Gestion du stress et des émotions

Cette fiche du module MODULE 2 condense l'essentiel de « Gestion du stress et des émotions » en six supports complémentaires. Idéale pour préparer un examen, rafraîchir une notion en entreprise ou animer une formation : choisissez le format qui colle à votre besoin du moment.

Pensée pour les étudiants pressés, les jurys de VAE et les pros en montée en compétences : un format dense, balisé, mémorisable, qui va à l'essentiel sans sacrifier la rigueur.