Karpman (triangle dramatique) et Johari
- Code
- MAN 2.04
- Public
- Rayon disciplinaire, tous publics
- Cours
- 8 pages, PDF
- Diaporama
- 25 diapositives, thèmes sombre et clair, PowerPoint modifiable et PDF
- Synthèse
- 2 pages, PDF
- Podcast
- Fichier audio
- Vidéo
- Fichier vidéo MP4
- Infographie
- L'essentiel de la fiche sur une image
- Avec l'achat
- Téléchargement dans votre espace client
Une plainte qui appelle un sauveur, un sauveur qui s'épuise et finit par accuser : certains échanges tournent en rond et finissent toujours mal. Deux outils permettent de repérer ces jeux et de bâtir des relations saines.
Voir ce que traite le coursCours
8 pages rédigées, en PDF.
Diaporama
25 diapositives en PowerPoint modifiable, thème sombre pour projeter et thème clair pour imprimer.
Synthèse
2 pages pour réviser l'essentiel.
Podcast
La notion expliquée à l'oral, à écouter hors de l'écran.
Vidéo
Une présentation animée de la notion, en MP4.
Infographie
L'essentiel de la fiche sur une image.
Ce que traite le cours
15 sections, 8 pages
- 1Définition et intérêt des modèles
- 2Les dimensions et composantes clés
- 2.11 Le triangle dramatique de Karpman
- 2.22 La fenêtre de Johari
- 3La méthode pas à pas
- 3.11 Sortir du triangle de Karpman : le triangle gagnant
- 3.22 Protocole de sortie du triangle en 5 étapes
- 3.33 Utiliser Johari en management : deux leviers d’action
- 4Stratégie d’application
- 4.11 Repérer les jeux de Karpman dans les situations managériales courantes
- 4.22 Utiliser Johari en atelier d’équipe
- 4.33 lien entre karpman et johari
- 5Compétences requises et facteurs clés de succès
- 6Précautions et pièges à éviter
- 7Synthèse actionnable
Notions, outils et auteurs
Chaque repère mène aux autres fiches qui le traitent.
Notions
Modèles et outils
Présentation de la notion
Le triangle dramatique de Karpman
Issu de l'analyse transactionnelle d'Eric Berne, le triangle dramatique de Stephen Karpman (1968) décrit trois rôles dysfonctionnels dans lesquels on s'enferme inconsciemment :
La suite de cet article se lit librement sur le Mag : lire le guide complet de la notion.
Objectifs de la fiche
- Repérer les trois rôles du triangle dramatique de Karpman dans les échanges quotidiens
- Identifier la croyance implicite et le bénéfice caché de chaque rôle
- Comprendre la dynamique de rotation des rôles et comment sortir du jeu
- Décrire les quatre zones de la fenêtre de Johari
- Utiliser le feedback et l'ouverture de soi pour agrandir la zone ouverte
- Combiner Karpman et Johari pour bâtir des relations de confiance
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le triangle dramatique de Karpman ?
Modélisé par Stephen Karpman en 1968 à partir de l'analyse transactionnelle, il décrit trois rôles dysfonctionnels — Persécuteur, Sauveur, Victime — dans lesquels on s'enferme inconsciemment lors de jeux psychologiques. Ces rôles sont interchangeables et alimentent un cycle toxique.
Comment sortir du triangle dramatique ?
Tant que quelqu'un occupe l'un des trois rôles, le jeu se perpétue et les rôles tournent (le Sauveur épuisé devient Persécuteur, etc.). La seule issue est de refuser d'entrer dans le triangle ou d'en sortir consciemment, en ne se positionnant ni en Sauveur, ni en Victime, ni en Persécuteur.
À quoi sert la fenêtre de Johari ?
Créée par Luft et Ingham (1955), elle croise ce que l'on sait de soi et ce que les autres en savent pour définir quatre zones. L'objectif est d'agrandir la zone ouverte grâce au feedback reçu (qui réduit la zone aveugle) et à l'ouverture de soi (qui réduit la zone cachée).